Home
» cac-dap-mat-na-tinh-bot-nghe
» tac-dung-tinh-bot-nghe
» tinh-bot-nghe-chua-benh
» tinh-bot-nghe-nguyen-chat
» Trị ung thư bằng súp lơ kết hợp với tinh bột nghệ vàng
Trị ung thư bằng súp lơ kết hợp với tinh bột nghệ vàng
Chủ Nhật, 7 tháng 8, 2016
Cách đắp mặt nạ bột nghệ - Trị ung thư bằng súp lơ kết hợp với tinh bột nghệ vàng
Súp chểnh mảng loại thực phẩm rất thành công cho sức khỏe, giúp ngăn ngừa được nhiều căn bệnh như: tim mạch, ung thư. các nghiên cứu mới đây cho thấy, gắn kết súp lơ và nghệ đá quý trong một vài món ăn sẽ giúp ngăn ngừa được ung thư tuyến tiền liệt. ngay sau đây chúng tôi xin giới thiệu công thức làm món súp lơ nướng với nghệ rubi.
Trị ung thư bằng súp lơ kết hợp với tinh bột nghệ vàng |
công dụng của súp lơ
Súp lơ có mang các thành phần như: protein 3,5%; gluxit 4,9%; và nhiều khoáng chất, vitamin như: can-xi (26 mg%); phốtpho (51 mg%); sắt (1,4 mg%); natri (20 mg%); kali (349 mg%); betacaroten (40 mg%); vitamin B1 (0,11 mg%), vitamin C (70 mg%)…
Súp lơ có nhị dạng trắng và xanh. loại xanh thường giòn và dai hơn vậy nên có cảm giác ngon hơn, cũng rất thành công cho sức khỏe
Súp lơ có tác dụng giúp ngăn ngừa được nhiều căn bệnh như: tim mạch, ung thư tuyến tiền liệt, bàng quang, viêm loét dạ dày…
công dụng của nghệ vàng:
Nghệ rubi được biết đến với hương vị và màu kim cương trong gia vị truyền thống của người Ấn Độ. những năm trở lại đây, người ta cũng biết chất curcumin trong nghệ đá quý có chức năng chống viêm và là chất chống oxy hóa mạnh bạo.
Aloysa Hourigan – nhà nghiên cứu dinh dưỡng cao cấp của Úc – nói rằng nghệ rubi hoàn toàn có thể thêm vào cơ chế ăn uống một cách dễ dàng. “Chúng tôi khuyến khích mọi người sử dụng các mẫu thảo dược và gia vị là nguồn phân phối chất chống oxy hóa chất lượng, chúng có tính năng bảo vệ sức khỏe”. Nghệ vàng là 1 trong 10 dạng thực phẩm có chỉ số chất chống ôxy hóa (ORAC) cao nhất, cao gấp 8 lần vitamin E. tinh chỉnh tác dụng của tinh bột nghệ mỗi ngày, sẽ đem đến nhiều ích lợi cho sức khỏe:
tác dụng của tinh bột nghệ ngăn ngừa bệnh Alzheimer;
Giúp ngăn ngừa ung thư; ung thư tuyến tiền liệt
Làm giảm nguy cơ đau tim và bỗng nhiên quỵ;
Chống viêm;
Chống cảm lạnh và cúm;
Giúp chữa chứng khó tiêu và giảm cân;
Giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường;
Cải thiện các bệnh về xương khớp;
tăng nhanh hệ miễn dịch;
Điều trị các bệnh ngoài da…
Có một cuộc bàn cãi về việc liệu bổ sung tác dụng của tinh bột nghệ hay curcumin đã được tách chiết chất lượng hơn.
TS.Andrew Weil chuyên gia y tế lừng danh trái đất về tiến hành lối sống lành mạnh để chăm chút sức khỏe đã đề cập tới tình huống này trong trang web của mình và ủng hộ việc áp dụng tinh bot nghe, đặc biệt là việc bổ sung nghệ vào những món ăn hàng ngày, ông cho rằng sử dụng toàn thể một vài thành phần trong nghệ rubi sẽ tốt hơn so với ứng dụng đơn chiếc một chất.
Cách làm súp lơ nướng nghệ
Nguyên Liệu :
1 cây súp lơ trắng mập
Muối và hạt tiêu
2 muỗng canh dầu ô liu
1 muỗng cà phê gừng tươi giã nhuyễn
1 muỗng cà phê thì là xắt nhỏ
1/2 muỗng cà phê bột nghệ
Cách làm:
Cắt bỏ lá và cuống súp lơ sau đó té dọc thành từng miếng dày tầm 0.5cm
Ướp súp lơ với muối và hạt tiêu tầm 5-10 phút
Cho 1 muỗng canh dầu oliu vào chảo bự, cho lửa vừa, chảo nóng cho súp lơ vào tầm 2 phút cho có màu kim cương nâu rồi vớt ra ngoài.
đánh nhau trứng cùng 1 muỗng canh còn lại của dầu ô liu, gừng, thì là, và tinh bột nghệ nguyên chất. Sau đó phết hỗn hợp này lên 2 mặt của súp lơ .
Nướng trong lò cho đến khi mềm, khoảng 15 phút. Trang trí với rau mùi là đã hoan tất món ăn này .
Cách làm súp lơ nướng nghệ cực kì đơn giản, chỉ vài bước là đã chấm dứt và có món ăn vừa ngon vừa chất lượng cho sức khỏe để gia đình trải nghiệm.
Các bài viết hay về tinh bột nghệ và tác dụng của nó
+ Cách làm và đắp mặt nạ tinh bột nghệ và mật ong
+ Cách phân biệt tinh bột nghệ và bột nghệ dễ dàng
+ Cách phân biệt tinh bột nghệ và bột nghệ dễ dàng
+ Tinh bột nghệ và tác dụng của tinh bột nghệ
+ Chữa dứt điểm viêm đại tràng lâu năm không khỏi bằng tinh bột nghệ
+ Cách phân biệt tinh bột nghệ nguyên chất và bột nghệ siêu đơn giản
+ Cách uống tinh bột nghệ với mật ong giúp giảm cân đúng cách
+ Mua tinh bột nghệ nguyên chất ở đâu địa chỉ bán hàng uy tín
+ Tinh bột nghệ thần dược làm đẹp của chị em phụ nữ
+ Tinh bột nghệ và những điều cần biết
+ Chữa dứt điểm viêm đại tràng lâu năm không khỏi bằng tinh bột nghệ
+ Cách phân biệt tinh bột nghệ nguyên chất và bột nghệ siêu đơn giản
+ Cách uống tinh bột nghệ với mật ong giúp giảm cân đúng cách
+ Mua tinh bột nghệ nguyên chất ở đâu địa chỉ bán hàng uy tín
+ Tinh bột nghệ thần dược làm đẹp của chị em phụ nữ
+ Tinh bột nghệ và những điều cần biết
Bài liên quan
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét